Si tu lis cet article, il est probable que tu n’aies jamais vraiment travaillé avec beaucoup d’intensité. La fixation d’objectifs est la clef pour faire un travail efficace et te voir progresser en prépa, peu importe ta filière.
Un objectif sans plan s’appelle un voeu.
Antoine de Saint-Exupéry
Écrivain français
Qu’est-ce qu’une heure de travail efficace pendant les études ? 🤔
Puisque nous allons justement t’apprendre à fixer des objectifs, cela vaut le coup de se mettre d’accord au préalable sur une composante essentielle de ton travail : Qu’est-ce qu’une heure de travail efficace ?
Pour nous, la réponse est assez simple :
Une heure de travail efficace est une heure pendant laquelle tu n’as pas levé la tête de ton bureau, et où tu as abattu une quantité substantielle de boulot. C’est une heure où tu n’as pas pensé à autre chose. C’est une heure où tu n’as pas papillonné. C’est une heure de pure efficacité.
Cette notion de quantité substantielle de travail est importante.
Elle sera amenée à varier pendant ta prépa, en fonction de la matière, de ton niveau, et de ton avancement. Plus tu vas avancer, plus tu devras être exigeant avec toi-même en rehaussant progressivement tes objectifs : une heure de travail de début de bizuth n’a rien à voir en terme de productivité avec un heure de fin de Carrée ou, mieux, avec une heure de fin de Khûbe.
Maintenant qu’on est d’accord sur l’unité qui permet la réalisation de tout objectif, tu vas pouvoir te fixer des objectifs réalistes et t’évaluer en les accomplissant, à l’aide des méthodes qui suivent.
Découvre la méthode SMART 💎
Chez les Sherpas, on préconise et enseigne la méthode SMART. C’est un excellent outil qui te permettra de suivre des objectifs pertinents et susceptibles de te faire vraiment avancer.
Tous les objectifs que tu vas te fixer doivent être :
S for Specifique —> Tout objectif doit être clair et spécifique, sinon tu ne seras pas en mesure de concentrer tes efforts ou de te sentir vraiment motivé pour y parvenir. Réponds aux questions suivantes : quand, quoi, pourquoi, où et qui.
M for Mesurable —> Mesurable signifie ici que tu peux valider ou non la réalisation. As-tu atteint l’objectif ? Oui ou non ? À combien de % dans le pire des cas ? C’est aussi simple que ça ! L’évaluation des progrès t’aide à rester concentré, à respecter tes échéances et à ressentir l’excitation de l’avancement lorsqu’on obtient des résultats.
A for Ambitieux —> Ton objectif doit mettre à rude épreuve tes capacités tout en restant réalisable. D’où la question de l’ambition que tu te fixes à chaque fois.
R for Réel —> Ton objectif doit absolument être axé sur les résultats et non pas sur les activités, donc pas abstrait, réel, concret.
T for Temporel —> Ton objectif doit être lié à un calendrier qui crée un sens pratique de l’urgence ou qui crée une tension entre la réalité actuelle et la vision du but. Sans une telle tension, tu auras plus de mal à te battre pour atteindre tes objectifs. C’est un des nombreux intérêts du planning. Cela veut aussi dire que tu as toujours besoin de te chronométrer dans ce que tu fais, sous peine de ne pas respecter l’équilibre entre tes différents objectifs. À l’heure, c’est l’heure, quand c’est plus l’heure, c’est plus l’heure. Pas de dépassement, objectif fini ou non.
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Quelques exemples d’objectifs 💖
👉🏻 Par exemple, dire « je fais des exercices de maths ce soir » n’est pas un bon objectif.
Ce n’est pas spécifique, ni mesurable, c’est peut-être réalisable, mais c’est une activité et non un résultat, enfin, il n’y a pas de limite de temps. La bonne façon de le formuler sera de dire : « De 17h à 20h, après avoir appris mon cours de maths en 1h, je fais les exercices 21, 22, 23, 24 p 234 en 2h ». On est bien sur du spécifique, du mesurable (les exos seront faits ou non), 4 exercices en 2h ça semble réalisable. On a une activité annexée à des résultats et, évidemment, il y a un temps spécialement prévu pour.
Note d’ailleurs la subdivision d’une période de temps un peu longue (3h), en deux objectifs intermédiaires. Mieux vaut décomposer en petites étapes tous tes objectifs importants. Cela permet de mesurer plus finement ton avancée, tout en étant aussi plus motivant, car tu vas pouvoir cocher plus régulièrement des choses sur ta check-list.
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La méthode des post-its 🗒
Il s’agit maintenant de te dire au quotidien ce que tu vas faire dans les heures de travail que tu as bloquées. De cette manière, on respecte à la fois un équilibre général, tout en restant flexibles en cas d’imprévus, car tu définiras tes objectifs intermédiaires au quotidien.
Chaque soir au moment où tu fermes tes cahiers :
– Munis toi d’un post-it.
– Regarde les matières qui figurent dans ton planning.
– En utilisant la méthode SMART fixe tes objectifs pour chacun des créneaux. N’hésite pas à les subdiviser en objectifs intermédiaires allant de 30 min (en langues notamment) à 1 ou 2h.
– Réitère cette expérience tous les jours.
– Range tes affaires avant de passer à autre chose.
Voici quelques exemples de tâches que tu pourrais mettre sur ton post-it :
– Faire l’exercice 1 du sujet Polytechnique/HEC/EDHEC 2018 (2h) + Ex 28 et 29 de la liste d’exos (1h).
– Faire 10 phrases de thème grammatical en espagnol (30min).
– Ficher mon cours d’éco de la page 12 à la page 20 (2h).
– Lire le chapitre 1 du livre sur le théâtre et prendre des notes détaillées (2h).
En parlant de check-list… mets vite en place un planning de travail
Si tu nous lis régulièrement, tu sais qu’on préconise à tout prix la construction d’un planning de travail. Tu vas enfin pouvoir te trouver un équilibre global pour ton travail.
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