Comment devenir Kinésithérapeute : les modes de sélection ✨

Kinésithérapie

Tu t’intéresses au domaine de la santé et tu aimerais devenir kinésithérapeute, mais tu ne connais pas les modes de sélection ? Le métier de kinésithérapeute est complet et très intéressant. Pour rappel, un kinésithérapeute va s’occuper de patients souffrant des troubles du mouvement ou de la motricité, des déficiences ou des altérations des capacités fonctionnelles, grâce à des mouvements actifs ou passifs. Concrètement un Kiné va soigner ses patients en les massant ou en leur faisant faire des exercices qui vont améliorer leur posture et les aider à se rééduquer.

L’accès aux métiers de la santé est difficile car les places sont limitées malgré le manque de professionnels de santé partout en France. De fait, une année de sélection est nécessaire pour entrer en école de Kinésithérapie. Mais ne t’en fais pas, je vais te guider pas à pas, notamment avec la nouvelle réforme. Avec de la détermination, tu peux y arriver!

Je vais t’expliquer en détail les nouvelles options de sélection qui seront possibles avec la réforme des études de santé. Puis je te donnerais l’exemple de ma région, la région Centre Val de Loire. Je vais bien sûr principalement te parler de l’entrée en école de Kinésithérapie.
Si ceci est bien ce que tu cherches, je t’invite à continuer ta lecture !

Pourquoi devenir Kinésithérapeute ? 🤔

Si tu veux pouvoir t’occuper de patients de tous les âges, avec des pathologies toutes différentes, alors ce métier est fait pour toi ! Deux patients, même avec une pathologie similaire sur le papier, restent totalement différents, que ce soit dans leurs symptômes ou dans la prise en charge. Beaucoup de choses sont prises en compte dans la kinésithérapie, le patient est au cœur du métier.

Un kinésithérapeute peut rencontrer des patients avec de très nombreuses pathologies plus ou moins lourdes : douleurs à l’épaule, conflits acromio-claviculaire, rupture de la coiffe des rotateurs (oui, c’est une pathologie ^^), rééducation après une fracture, troubles de la motricités à cause de Parkinson, problèmes après un AVC, rééducation de l’équilibre pour les patients atteint de sclérose en plaque. Enfin, la population étant vieillissante, beaucoup de personnes sont atteintes d’arthrose.

Les kinésithérapeutes sont là pour améliorer la vie de leur patient, on va leur faire une rééducation qui leur est totalement adaptée. Il faut prendre en compte le patient dans son ensemble, pas seulement la maladie, le problème, la douleur qui le fait venir, mais ses conditions de vie, son milieu social, son travail, son bien-être physique mais aussi mental !

C’est donc un métier passionnant, à la fois technique, mais aussi très humain !

💡 Tu peux aussi découvrir d’autres formations autour du domaine de la santé en cliquant ici!

La sélection pour entrer en école de Kinésithérapie : différentes voies possibles 🚀

Pour entrer en école de kinésithérapie, il faut obligatoirement passer par une année de sélection. Cette première année après le bac est intensive mais en étant motivé(e), tu peux y arriver. Chaque école de kinésithérapie de France possède son propre nombre d’étudiants par promotion. La sélection se fait par école, et donc par région.
Moi, je suis de la région Centre-Val-de-Loire, et une seule école de kinésithérapie y est présente, l’EUKCVL (école universitaire de Kinésithérapie du Centre Val de Loire) . D’ailleurs, tu en as peut-être entendu parlé, nous sommes passés à la télévision en septembre ! 😇

En effet, l’école d’Orléans est la première école universitaire de kinésithérapie. Elle est une composante à part entière de l’université. Nous avons donc en tant qu’étudiants tous les avantages de l’université, comme l’accès au RU (restaurant universitaire), ou encore la possibilité de s’inscrire au SUAPS (l’association de sport à l’université). Le plus important, c’est que l’on a plus facilement accès à la plateforme de cours en ligne, mais aussi aux salles de l’université.

En France, 35 instituts de formation en Masso-kinésithérapie existent. Le choix est donc varié, mais la sélection doit être faite dans la région de l’IFMK (institut de formation en masso-kinésithérapie).

🚨 A partir de la rentrée 2020, la réforme des études de santé sera mise en place. Cela signifie que pour accéder aux études de santé, 2 nouvelles voies de sélection remplaceront la PACES. Via Parcoursup, tu pourras t’inscrire soit à une année de PASS soit à une LAS. Ces deux licences te permettront de postuler à des études de santé tout en ayant une voie de secours au cas où tu ne sois pas sélectionné(e) ou simplement que tu changes d’avis.

Et pour bien préparer tes études supérieures, on te propose aussi des cours particuliers au lycée 👇

Première possibilité, faire une année de PASS : parcours spécifique avec accès santé 🏥

Ce PASS sera l’une des nouvelles voies de sélection pour les études de santé. Tu en as sûrement entendu parler, surtout si le domaine de la santé t’intéresse. Ce PASS remplace la PACES.

Le PASS se fait uniquement dans les universités avec une composante santé. Avec une année de PASS, tu peux postuler en Kinésithérapie, mais aussi en médecine, maïeutique (sage-femme), odontologie et pharmacie. Dans la réforme, il est prévu que tous les étudiants voulant accéder à des études du domaine médical puissent, en cas d’échec, se réorienter facilement vers une filière de leur choix. C’est pourquoi tu vas devoir choisir une option d’une autre discipline pour laquelle tu as de l’intérêt.

A l’aboutissement de cette année, plusieurs options s’offrent à toi:

1. Tu valides !

    Merveilleux, tu as survécu à cette année difficile, tu vas donc pouvoir postuler en Kinésithérapie (ou aux autres métiers de la santé).

  • Tu es admis en Kinésithérapie. Ouf, une bonne chose de faite !
  • Tu n’es pas admis… → Tu vas donc pouvoir poursuivre en 2ème année de licence dans la filière de ton option. Tu auras donc en L2 ou L3, la possibilité de repostuler en Kinésithérapie.

2. Tu ne valides pas…

    Malgré tes efforts acharnés, tu n’as pas remporté le Saint Graal ! 🡺 Tu ne peux donc pas candidater, et le redoublement n’est pas possible. Une réorientation via Parcoursup est obligatoire pour poursuivre tes études.

Ça c’est toi quand tu seras admis(e), ce dont on ne doute pas! 🤩

Deuxième possibilité, faire une LAS : licence avec option accès santé 🩺

La LAS est une licence dans le domaine que tu souhaites avec une option accès santé. Il faut bien faire attention à la licence que tu choisis car toutes ne donnent pas accès à la Kinésithérapie.
La LAS ne concerne pas les licences de Biologie, STAPS, ni Sciences, Technologies et Santé, car elles permettent déjà un accès aux études de Kinésithérapie, mais ça on en parlera juste après.

Je te donne quelques exemples de licences qui sont concernées :

  • Lettres
  • Droit
  • SVT
  • Gestion-économie

Même si elles sont citées ici, pense à vérifier qu’elles donnent bien accès à la Kinésithérapie via ton inscription sur Parcoursup.

De même, à la fin de l’année, voici ce qu’il peut se passer :

    1. Tu valides !! Tu es vraiment fort(e), allier les cours de la licence plus de cours de santé !! 🡺 Tu vas donc pouvoir candidater en Kinésithérapie

  • Tu es admis(e) !! Bravo, il ne te reste plus que 4 ans de travail…!
  • Tu n’es malheureusement pas admis(e)… ☹ → Tu peux poursuivre en L2 dans ta licence.
    2. Tu ne valides pas… ☹ Une jolie fille ou un beau garçon doivent sûrement en être la cause → Tu ne peux pas candidater, mais tu peux redoubler ou te réorienter.
💡 Si jamais tu échoues (ça arrive même aux meilleurs), tu peux toujours te renseigner sur les études de médecine en cliquant ici 💉

Troisième et dernière possibilité: faire une passerelle Kiné 💪

Ah nous y voilà enfin ! Je vais te raconter mon parcours. Attention cette dernière option n’est pas possible dans toutes les régions. En effet en région Centre Val de Loire, un choix a été fait avec la mise en place de la réforme qui supprime ces deux dernières options. Cependant la filière de Biologie est ajoutée à la LAS.

La passerelle Kiné concerne les licences de Biologie ou de STAPS principalement. Pour cela, tu vas choisir l’une des deux. Tu peux demander les deux sur Parcoursup et prendre celle où tu es admis(e), ou jouer à la courte-paille si tu as les deux.

Si la courte-paille n’est pas ton truc, pense aux matières des deux cursus, qui sont complètement différentes.

  • En STAPS, comme tu le sais, le but c’est le sport, même si en L1 ce n’est pas ce que tu fais le plus. Mais autant te dire que si le sport n’est pas ta tasse de thé, ce n’est pas la peine.
  • En Biologie, tu as des matières assez générales. Moi je suis passée par la Biologie, car je pensais que ce serait plus facile. Néanmoins, je me suis rendu compte en arrivant en Kiné que ce n’était pas forcément vrai.

Peu importe la licence choisie, tu vas avoir 6 matières de sélection parmi la totalité. Tu n’as donc pas de matière en plus. Dans ces 6 matières, tu dois CARTONNER !!! Tu dois être le ou la meilleur(e) parmi ceux qui postulent également en Kinésithérapie.

🌟 Petit conseil d’ami : fais bien attention à ne pas négliger les autres matières. Pourquoi?

  • 1. Parce que si tu n’as pas 10 dans les autres matières, tu ne peux pas postuler.
  • 2. Parce que si tu n’es pas pris(e), tu n’es pas obligé(e) de redoubler ou d’aller au rattrapage.

Donne toi à fond dans ton travail mais pense aussi à souffler et à prendre du temps pour toi! 🤪

Option 1 : Je choisis la licence STAPS : Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives 🤸

Si le sport t’intéresse et qu’en cas d’échec tu aurais continué tes études en STAPS, voici un petit descriptif.
Cette licence permet de développer des compétences d’intervention dans les champs de l’enseignement, de l’entraînement, de l’animation et de l’organisation managériale auprès de publics variés, à partir d’activités physiques et sportives en lien avec les enseignements scientifiques relatifs au corps en mouvement (des sciences de la vie aux sciences humaines, sociales et économiques).

Si tu choisis de passer par STAPS, tu auras 6 matières qui feront partie de la sélection. Ces matières sont variables en fonction de l’université où tu passes ton cursus. De plus, un nombre de place est donné par l’école de kinésithérapie où tu postules. Ce nombre change en fonction de la place que possède l’école.
Je vais par conséquent te donner l’exemple pour mon école. Tu peux facilement retrouver toutes les informations sur le site de l’université où tu veux aller.

Les 6 matières sont :

  • Histoire, sociologie et anthropologie I et II aux semestres 1 et 2

Exemple : histoire du sport

  • Psychologie et motricité I et II aux semestres 1 et 2
  • Physiologie et anatomie des grandes fonctions I et II aux semestres 1 et 2

Exemple : physiologie du système cardiovasculaire

Tu peux constater que tu as 3 matières sur lesquelles te concentrer par semestre. De plus ce sont les mêmes matières sur les 2 semestres.

Comment se passe la sélection? 📝

Pour poser ta candidature, tu devras obligatoirement être inscrit(e) en licence 1 à l’université l’année de la candidature, ne PAS être REDOUBLANT de 1ère année de licence du même domaine et déposer un dossier de candidature avec une lettre de motivation.

Il faut savoir qu’en général en STAPS environ 400 étudiants veulent faire la passerelle Kiné. Cependant, n’aie pas peur, la majorité des personnes ne se rendent pas compte de la difficulté. Il faut être vraiment motivé(e) et avoir de très bonnes notes. Cette licence est réputée pour être difficile, alors il faut être studieux.

Ne t’inquiète pas, malgré le niveau d’exigence, le 15ème peut très bien avoir 14 de moyenne voire moins. Tout dépend des candidats de l’année.

Option 2 : Je choisis la licence de Biologie 🌱

En licence de biologie, tu vas apprendre beaucoup de choses très intéressantes. Je suis allée en L1 de Biologie à Tours pour ma sélection, et c’est l’une de mes meilleures années.

Cette licence en première année est assez générale. En effet, tu vas avoir des spécialisations en L2 et L3. Tu peux t’orienter soit en biologie végétale, soit en biologie animale. Tu peux notamment faire de l’écologie, ou de la santé.

Comme pour toutes les licences, tu auras accès à des masters et des doctorats dans divers domaines.
Pour rappel, chaque université a ses spécificités. A Tours, si tu échoues et que tu aimes l’anglais, tu peux poursuivre ta L2 en parcours international. C’est-à-dire que certains de tes cours magistraux et même certains travaux dirigés (TD) seront dispensés en anglais. Tu auras notamment l’opportunité de partir 1 semestre à l’étranger en semestre d’études ou en stage durant ta L3.

👉 Revenons-en à la kinésithérapie !

Toujours pareil, tu dois être dans les 6 meilleurs qui se présentent. En général, tu as 30 à 40 candidats. Petite précision, le ou la 6ème n’a pas moins de 17 de moyenne sur les 6 matières (je parle pour Tours). En d’autres termes, il ne faut pas chômer en Biologie.

Alors si tu veux faire cette passerelle dans ton université, pense à bien te renseigner auprès de ta ou ton responsable de licence 1. Si c’est bien il ou elle qui s’en occupe, il ou elle pourra te dire quelle note avait le ou la dernier(e) sélectionné(e). Cela peut te donner un objectif lors des partiels et te rassurer lors des résultats. Ne soit pas trop obsédé par cela non plus, tu peux aussi profiter de ton année!

A Tours, nos 6 matières étaient :

  • Biologie cellulaire et Histologie au semestre 1
  • Démarche expérimentale et méthodologie (et physiologie) au semestre 1
  • Structure et réaction chimique de la matière au semestre 1
  • Statistiques au semestre 2
  • Biophysique au semestre 2
  • Biochimie structurale au semestre 2

De même qu’en STAPS, tu as 3 matières sélectives par semestre, ce qui permet d’avoir moins de charge de travail d’un seul coup. Ces matières peuvent changer. C’est l’école de kinésithérapie qui les sélectionne parmi les matières du cursus de L1.

👉 Après les matières, le dossier

Au cours de l’année, tu devras faire un dossier de candidature, comprenant une fiche de renseignement avec tes vœux, un CV et une lettre de motivation. La fiche de renseignement avec les vœux permet de postuler en Kinésithérapie mais aussi en Psychomotricité. Ces deux cursus sont dans la même école et ont la même sélection donc tu peux demander les deux en mettant un ordre.
Exemple vœu 1 : Kinésithérapie, vœu 2 : Psychomotricité. Ceci te permet d’avoir une solution de secours si malheureusement tu n’es pas dans les 6 premiers.

Ne te laisse pas décourager par la moyenne minimale à avoir pour la sélection, ce n’est pas si difficile en L1 de Biologie. Avec un travail régulier et organisé qui te correspond, tu pourrais te surprendre. Je me suis moi-même surprise en ayant les meilleures notes de toute ma scolarité cette année-là. Pour la première fois de ma vie, j’ai eu 18 et plus de moyenne générale. J’avais autour de 18 également pour la sélection, ce qui m’a permis d’être en tête de liste.

Il faut surtout que tu trouves TA méthode de travail, celle qui TE correspond et qui va te permettre de RÉUSSIR.

A ce propos, on a créé rien que pour toi un guide méthodologique complet pour t’aider à mieux travailler! 🥰

Petite conclusion sur la passerelle Kiné

Pour rappel, renseigne toi auprès de ta région ou de l’école de kinésithérapie de ta région pour savoir si elle existe toujours.

Pour la passerelle Kiné, tu n’as pas de matière en plus, donc tu fais une L1 de STAPS ou de Biologie, totalement normale, à part que tu dois être le meilleur possible dans 6 matières, 3 par semestre. Ce n’est pas insurmontable.

Rappelle-toi que tout ce qui compte pour cette passerelle, ce sont les notes que tu obtiens. Tu pourras toujours avoir le soutien d’autres personnes de la L1, et surtout n’oublie pas de t’amuser et de prendre soin de toi !

Résumons les différentes options qui s’offrent à toi

3 options sont disponible pour entrer en école de Kinésithérapie :

    1. Le PASS : avec des cours majoritairement centré sur la santé et une option dans une licence de ton choix
    2. La LAS : une licence de ton choix qui te permet une entrer dans l’école avec des cours supplémentaire accès sur la santé
    3. La passerelle Kiné : une licence de Biologie ou de STAPS, avec 6 matières de sélection.

Après avoir eu tes résultats d’admission vers fin juin, tu as 2 mois pour te remettre de ton euphorie. Profite bien de tes vacances!!

Quelques exemples concrets des différentes voies de sélection en kinésithérapie 🔍

👉 En région Centre Val de Loire
Chaque région et école de Kinésithérapie peut adapter la réforme à sa façon. Je vais donc te présenter les nouvelles modalités spécifique à ma région.
Comme dit précédemment, tu dois t’inscrire par Parcoursup, où tu devras choisir de faire soit un PASS, soit une LAS. Ce sont tes seules options.

☝ Le PASS

En PASS, tu peux choisir ta mineure à Tours parmi :

  • Chimie
  • Economie
  • Sciences de la vie
  • Physique
  • Psychologie
  • Mathématique

La PASS se déroulera dans les locaux de l’ex-PACES, à Tours. Pendant ton premier semestre tu auras ta mineure, puis au deuxième semestre tu vas pouvoir choisir 2 options maximum pour faire ton choix d’accès aux études de santé. Les options sont :

  • Médecine
  • Pharmacie
  • Odontologie
  • Kinésithérapie
  • Maïeutique

Tu dois en choisir 2 seulement. Dans tes options tu auras donc des cours spécifiques qui seront dispensé par les professeurs des filières choisis. Ces cours seront dispensé en ligne via la plateforme CELENE.

A la fin de l’année, si tu valides, tu auras deux options :
1. Soit tu as au-dessus de la moyenne seuil (non définie à l’heure actuelle) et tu passes dans la filière de ton choix (parmi tes 2 options)
2. Soit tu as moins que la moyenne seuil et là tu vas passer un oral qui déterminera si oui ou non tu peux aller dans la filière de ton choix.

✌ La LAS

👍 A Orléans
Tu auras accès à la LAS dans 3 filières sur l’université de Orléans. Ces 3 filières donnent accès à toutes les études de santé, donc Kinésithérapie, Maïeutique, Médecine, Odontologie et Pharmacie.

  • Sciences de la vie – Chimie
  • Mathématiques – Physique
  • Mathématiques – Informatique

👍 A Tours
Tu auras accès à la LAS dans 4 filières sur l’université de Tours. Ces 4 filières donnent également accès à toutes les études de santé.

  • Chimie
  • Économie
  • Psychologie
  • Sciences de la vie

Au cours de ton année de LAS, que ce soit à Orléans ou à Tours, tu suivras le cursus normal de la Licence 1. En plus tu auras au premier semestre la mineur santé (en ligne), puis au second semestre tu vas pouvoir choisir une option parmi :

  • Médecine
  • Kinésithérapie
  • Pharmacie
  • Odontologie
  • Maïeutique

Cette option est la même que pour les étudiants en PASS. Elle sera aussi dispensé en ligne sur la plateforme CELENE. Pour la Kinésithérapie, l’option sera élaboré par les professeurs de l’école. Ils vont y mettre des cours dispensé actuellement en L2 de Kinésithérapie. Ce seront des cours comme par exemple la recherche, qui est devenu très importante notamment depuis que notre école est devenue universitaire.

Mais oui, on sait bien que ce programme d’étude de rêve va te motiver à travailler encore plus dur 💪

👉 En Résumé

Pour accéder aux études de santé en région Centre Val de Loire, tu dois faire soit une PASS, soit une LAS. Les filières mentionnées sont valable pour la rentrée 2021. D’autre filières pourront être ajoutées plus tard.
Rappelle-toi bien que la licence de STAPS ne donne pas accès aux études de santé et donc pas à la Kinésithérapie. Ceci peut également évoluer.
A la rentrée 2021, il est prévu d’avoir à l’EUKCVL (école universitaire de Kinésithérapie du Centre Val de Loire) :

    • – 30 places pour les redoublants de PACES

 

    – 30 places pour la PASS- 30 places pour la LAS dont :

  • 15 places pour les LAS de Tours
  • 15 places pour les LAS de Orléans

L’année suivante, les places devraient être réparties à 50-50 entre la PASS et la LAS. Donc :

    • – 45 places pour la PASS

 

    – 45 places pour la LAS dont

  • 50% des places à Tours
  • 50% des places à Orléans

Ceci est valable pour la région Centre Val de Loire. Renseigne toi auprès de ta région pour en savoir plus. Tu peux aller sur le site internet de ton université pour avoir toutes les informations nécessaire !

Devenir Kinésithérapeute en 4 ans, c’est possible ! 🥳

En Kinésithérapie, tu n’es plus dans un système scolaire, c’est-à-dire que ce ne sont pas les notes qui comptent mais les compétences que tu vas acquérir au cours des années d’étude.
Les études de Kinésithérapie durent 4 ans, séparées en 2 cycles de 2 ans. Je te les décris rapidement pour mon école.
Attention, chaque école a son propre cursus !
Cycle 1 : L2 et L3
L2 : 2 stages, 1 en Novembre-Décembre (2 semaines) et 1 en Mars (3 semaines)
L3 : 2 stages de 6 semaines. Ton année de L3 commence par le stage

Cycle 2 : M1 et M2
M1 : 2 stages de 6 semaines
M2 : 1 stage appelé le clinicat qui dure 3 mois, de Décembre à Février inclus

👉 Voici plus en détail le contenu des deux cycles.

Le cycle 1

Le cycle 1 consiste à apprendre les généralités et les investigations de chaque structure. Tu vas aussi voir l’anatomie et donc voir en fonction de chaque partie du corps et chaque articulation quelles sont les investigations et quelques interventions possibles.

☝ En L2, au semestre 1, tu vas étudier en anatomie et en pratique tout le membre supérieur. Tu vas aussi voir les généralités des structures, comme la structure cutanée, musculaire, vasculaire, articulaire, neurale. Tu auras aussi des fonctions, comme la fonction sensorielle et la douleur, et la fonction motrice. Au semestre 2, tu vas étudier le membre inférieur. Mais tu vas aussi voir les généralités de la kiné cardio-respiratoire.
A chaque fois que tu étudies un membre, tu les « découpes » en fonction des articulations. C’est-à-dire que tu fais d’abord l’épaule, puis le coude puis la main.

✌ En L3, tu vas étudier le tronc et les cervicales. Étant en L2, je ne peux pas te donner plus d’informations.
Tu as aussi des matières plus générales, comme les sciences humaines, les sciences biomédicales, la santé publique,…

Le cycle 2

Le cycle 2 est plus orienté sur les pathologies rencontrées en Kinésithérapie. Tu auras également ton mémoire à faire. Pour faire ton mémoire dès la première année à l’école, tu auras des cours de Recherche. Il est très important que les Kinés de France fasse plus de recherche. Nous sommes les seuls au monde à ne pas en faire obligatoirement. La recherche c’est l’avenir du métier, et ton mémoire est le premier pas.

Chaque école a son mode de fonctionnement. A Orléans, nous avons des évaluations à chaque fin de semestre. Contrairement à l’université, les semestres ne se compensent pas.

Chaque semaine nous avons des jours de pratique. Ce qui signifie que chaque cours que tu fais en cours magistral va t’être illustré en pratique dans la même semaine ou la suivante. Tu vas donc pouvoir appliquer ce que tu as appris en théorie. Étant un métier manuel, il est préférable de s’entraîner régulièrement. A Orléans, nous avons aussi l’opportunité d’avoir des Patients Simulés. Nous sommes évalués au cours de l’année sur notre pratique, le cœur du métier, et pour cela, nous avons des personnes volontaires qui se font passer pour des patients. Cela nous permet d’être en situation « réelle ». Grâce à cela, nous sommes plus à l’aise en stage.

Maintenant, fais ton choix ! 🔥

Tu veux devenir Kinésithérapeute, alors lances-toi ! C’est un merveilleux métier qui t’offre une diversité de patients, de pathologies, de pratiques à faire. Avec ce métier, je te garantis que tu ne vas pas t’ennuyer. Chaque jour sera différent. Grâce aux recherches, c’est un métier en perpétuelle évolution. De nouvelles pratiques et méthodes vont être trouvées au fur et à mesure, et qui sait, peut-être que tu seras celui ou celle qui découvrira une méthode miracle !

La sélection te faisait peut-être peur, mais j’espère t’avoir rassuré(e) et aiguillé(e) sur les choix possibles. Maintenant, à toi de t’inscrire sur Parcoursup et de mettre tes choix pour devenir le ou la Kinésithérapeute de demain ! Bonne chance et surtout crois en toi !

 
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Noémie

Hello ! Moi c'est Noémie. Je suis étudiante en kinésithérapie et sériphile à mes heures perdues. En grande sportive, je fais de la natation et du fitness. Et je suis ravie de partager avec toi mes connaissances sur le blog des Sherpas!

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